Te ofrecemos charlas y talleres que promueven la salud y el bienestar en ti y en tu organización:
Charlas
- Charlas que motivan el aprendizaje de herramientas y recursos prácticos para aumentar la calidad del trabajo junto al bienestar emocional.
- Charlas gratuitas en caso de que la organización invierta en cursos online – financiamiento Sence.
- Valor de la Charla: entre 7 y 10 UF la hora según tamaño y características del grupo.
- Formato: online o presencial si cuenta con las medidas sanitarias necesarias.
Talleres
- Talleres que integran contenidos y herramientas claves de la Psicología, Coaching, Neurociencias y Mindfulness para promover la Inteligencia y el Bienestar Emocional.
- Talleres de 4 a 16 horas de entrenamiento. Metodología básicamente experiencial.
- Valores según hrs. de entrenamiento y cantidad de participantes.
- Formato: online o presencial si cuenta con las medidas sanitarias necesarias.
- A continuación se describen 2 talleres básicos en Prevención del estrés y en Mindfulness.
Si estás interesado(a) o quieres saber más envíanos un correo a programas@liderarnos.cl o a través de la página de Contacto.
Contenidos posibles para Charlas y Talleres:
- Estrategias y herramientas para aumentar la productividad y el bienestar.
- Recursos concretos para el autocuidado y promoción de la salud mental.
- Herramientas de prevención y de intervención para el manejo del estrés y la ansiedad.
- Cómo enfrentar la situación de crisis en familia /equipos de trabajo / organización.
- Herramientas para potenciar la calidad del teletrabajo y de un retorno efectivo.
- Claves del Liderazgo Emocional en tiempos de crisis.
- Desarrollo y entrenamiento en habilidades de la Inteligencia Emocional.
- Manejo de emociones difíciles en tiempos de crisis. ¿Cómo hacerlo?
- Ejercicios prácticos para aliviar el malestar y devolver el equilibrio mente – cuerpo.
- Cómo generar climas emocionales positivos, de confianza, entusiasmo y resiliencia.
- Entrenamiento en Habilidades de Liderazgo personal e interpersonal.
- Competencias de Coaching Ejecutivo y de Equipos.
- Estrategias para desarrollar Equipos de Alto Desempeño y Bienestar.
- La práctica del Mindfulness para entrenar mentes saludables.

