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Videos educativos

Videos Educativos – Aprende a Manejar tu Estrés A continuación encontrarás una serie de videos sobre el estrés, las neurociencias, psicología y mindfulness que queremos compartir contigo, y esperamos que sean un aporte para tu salud tanto física como mental.

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Mindfulness en el Trabajo

Mindfulness en el Trabajo – Liderazgo Personal y Manejo del Estrés –    Mindfulness se ha convertido en una de las palabras del año para la revista Time (2014), que dedicó una de sus portadas a lo que llamaba «The

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